Причиняю добро!
из нужных 3 кг...ушло 1,5... это нормально, учитывая то, что на выходных было дело - срывалась...
самое сложное это не то, чтобы не есть...через 3 дня привыкает организм...самое сложное, это отказаться от "кусочничества".
итак, на очереди, покупка спортивной одежды и обуви - и на фитнесс.
за здравствуйет здоровый образ жизни, с едой наладилось, жирного и мучного не ем...не хочется... осталось только вернуться к спорту!
начинаю привыкать к каблукам, купила себе туфли на бооольшом каблуке... за рулем непривычно, а в остльном рабочий день выдержан!
я горда собой!
возвращается нормальный распорядок: туфельки, юбочки, макияжик... я даже водить машину стала по женски.... мне нравится...
))) мур мур мур.... 
господи, ка это приятно, заботится о себе и иметь время на себя!
самое сложное это не то, чтобы не есть...через 3 дня привыкает организм...самое сложное, это отказаться от "кусочничества".
итак, на очереди, покупка спортивной одежды и обуви - и на фитнесс.
за здравствуйет здоровый образ жизни, с едой наладилось, жирного и мучного не ем...не хочется... осталось только вернуться к спорту!

начинаю привыкать к каблукам, купила себе туфли на бооольшом каблуке... за рулем непривычно, а в остльном рабочий день выдержан!

возвращается нормальный распорядок: туфельки, юбочки, макияжик... я даже водить машину стала по женски.... мне нравится...


господи, ка это приятно, заботится о себе и иметь время на себя!